Change your Drinking: Alkoholkonsum online reduzieren

"Change your Drinking" ist ein vollautomatisches Online-Programm zur Reduzierung des Alkoholkonsums. Ziel ist es, die Nutzerinnen und Nutzer bei der selbstgesteuerten Reduzierung ihres Alkoholkonsums zu unterstützen. Mit Hilfe des in "Change your Drinking" integrierten Tagebuchs und Feedback können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, ihren Konsum zu reduzieren oder ganz einzustellen.

"Change your Drinking" wurde im Jahr 2009 von delphi im Auftrag der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt und ist auf der Plattform drugcom.de sowie der Webseite kenn-dein-limit.info integriert.

Zielgruppe des Programms "Change your Drinking" sind Jugendliche und junge Erwachsene mit einem riskanten Konsum alkoholischer Getränke. Teilnehmen können alle Personen, die ihren Alkoholkonsum senken wollen oder die Abstinenz anstreben. Das Programm ist auf eine Dauer von 14 Tagen angelegt. Mit dem vergleichsweise kurzen Zeitfenster wird Jugendlichen und jungen Erwachsenen ein zeitlich überschaubares und damit attraktives Angebot gemacht.

Weitere Informationen:

• Zum "Change your Drinking" Programm
• Publikation im Journal of Medical Internet Research (2013)
• Bericht im "Alkoholspiegel" der BZgA

Kontakt: Dipl.-Psych. Marc Tensil